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Autoevaluando a tu subconsciente

100 preguntas para descubrir quién eres realmente

¿Alguna vez te has preguntado quién eres realmente? ¿Qué valores te definen como persona? ¿Cómo te relacionas con los demás y el mundo que te rodea? ¿Cómo cambiar tu perspectiva profunda y ver el panorama de la vida de una manera más despierta y provechosa?

Si es así, en este artículo te invitamos a hacer una autoevaluación a través de 100 preguntas que te ayudarán a descubrir tu verdadero yo, a reflexionar sobre tu vida y tu relación con el mundo que te rodea.

Sabemos que hay infinidades de test similares a este, pero queremos compartilo con ustedes porque quizás sea diferente, dado que esta iniciativa parte de nuestra investigación anual de mercado realizada en cefapca.com, donde se consideran las objesiones de nuestros aliados a los cuales año tras año intentamos capacitar de una forma muy dócil e indirecta de los beneficios del marketing y la importancia de contar con este hábito gerencial utilizado en los últimos 400 años de la historia del mercado y su evolución en el mundo digital.

Ahora que decidiste tomarlo porque no le temes a nada, te invitamos a que tengas un papel y un lápiz a mano para que puedas anotar tus respuestas, las cuales deben ser muy sinceras. No te preocupes por juzgarte, simplemente sé honesto contigo mismo y verás cuánto puedes aprender sobre ti y tu subconciente.

Debes condierar que son preguntas cerradas que solo debes responder con un simple "SI" o "NO", puedes usar dos columnas y vas sumando en cada una de las correspondiente a cada pregunta. Como mejor te parezca y te sientas cómod@.

Al final del artículo, te daremos algunas indicaciones sobre cómo interpretar tus resultados. ¡Comencemos!.

PREGUNTAS

  1. ¿Practicas la gratitud diariamente?
  2. ¿Meditas regularmente?
  3. ¿Haces ejercicio con frecuencia?
  4. ¿Aprendes algo nuevo cada día?
  5. ¿Lees libros inspiradores?
  6. ¿Escuchas música relajante?
  7. ¿Disfrutas de paseos en la naturaleza?
  8. ¿Comes alimentos saludables?
  9. ¿Duermes lo suficiente?
  10. ¿Te desconectas de las redes sociales cuando es necesario?
  11. ¿Tienes una actitud positiva ante la vida?
  12. ¿Eres amable con los demás?
  13. ¿Ayudas a los demás cuando puedes?
  14. ¿Aceptas los errores propios y ajenos?
  15. ¿Eres compasivo contigo mismo y con los demás?
  16. ¿Ves las situaciones desde diferentes perspectivas?
  17. ¿Dejas ir el pasado cuando es necesario?
  18. ¿No te preocupas demasiado por el futuro?
  19. ¿Vives en el presente?
  20. ¿Eres consciente de tus emociones y las de los demás?
  21. ¿Practicas la empatía con los demás?
  22. ¿Tomas decisiones de manera consciente?
  23. ¿Aceptas la incertidumbre en tu vida?
  24. ¿No juzgas a los demás por su apariencia física o estereotipos sociales?
  25. ¿No te juzgas a ti mismo de manera negativa?
  26. ¿Eres humilde y reconoces tus limitaciones y errores?
  27. ¿Aprendes a perdonar a los demás y a ti mismo cuando es necesario?
  28. ¿Tienes objetivos claros y alcanzables?
  29. ¿Eres organizado en tu vida diaria?
  30. ¿Priorizas las tareas importantes en tu día a día?
  31. ¿Eres disciplinado en tus hábitos y rutinas?
  32. ¿Sabes decir "no" cuando es necesario para cuidar de ti mismo?
  33. ¿Aprendes a delegar tareas cuando es necesario?
  34. ¿Eres proactivo en tu vida personal y profesional?
  35. ¿No procrastinas y cumples con tus responsabilidades?
  36. ¿Eres creativo en tus soluciones y enfoques a los problemas?
  37. ¿Piensas fuera de la caja para encontrar soluciones innovadoras?
  38. ¿No tienes miedo al fracaso y lo ves como una oportunidad de aprendizaje?
  39. ¿Aprendes de tus errores y los usas para mejorar en el futuro?
  40. ¿Buscas oportunidades en las dificultades para crecer y mejorar?
  41. ¿No tienes miedo al cambio y te adaptas a las circunstancias?
  42. ¿Te adaptas a las circunstancias para seguir adelante en tu vida?
  43. ¿Eres resiliente y te recuperas de los obstáculos y desafíos de la vida?
  44. ¿Buscas el equilibrio entre tu vida personal y profesional?
  45. ¿Disfrutas de tu tiempo libre y descansas adecuadamente?
  46. ¿Tienes hobbies y pasatiempos que te hacen feliz?
  47. ¿Aprendes a relajarte y a desconectar cuando es necesario?
  48. ¿No tomas las cosas demasiado en serio y aprendes a reírte de ti mismo?
  49. ¿Te aceptas a ti mismo tal y como eres sin compararte con los demás?
  50. ¿Eres auténtico y te muestras tal y como eres sin buscar la aprobación de los demás?
  51. ¿No comparas tu vida con la de los demás y te enfocas en tus propias metas y objetivos?
  52. ¿No buscas la aprobación de los demás para sentirte bien contigo mismo?
  53. ¿Eres independiente emocionalmente y no dependes de las relaciones para ser feliz?
  54. ¿Cultivas relaciones sanas y positivas con los demás?
  55. ¿Sabes pedir ayuda cuando lo necesitas y no tienes miedo de hacerlo?
  56. ¿No tienes miedo a pedir perdón cuando te equivocas o lastimas a alguien?
  57. ¿Aceptas las críticas constructivas y las usas para mejorar en el futuro?
  58. ¿No tienes miedo a expresar tus emociones y sentimientos a los demás?
  59. ¿Comunicas de manera efectiva tus pensamientos y sentimientos a los demás?
  60. ¿Eres consciente de las emociones propias y ajenas en tus relaciones con los demás?
  61. ¿Escuchas activamente a los demás cuando te hablan?
  62. ¿Sabes decir lo que piensas con respeto hacia los demás?
  63. ¿Eres tolerante con las diferencias culturales, sociales y personales de los demás?
  64. ¿No juzgas a los demás por un error que tuvo en algún momento pero aún así te defraudó?
  65. ¿Eres consciente del impacto propio en el medio ambiente y buscas reducirlo?
  66. ¿Reduces tu consumo de plásticos y otros materiales contaminantes?
  67. ¿Ahorras energía en casa y en el trabajo para cuidar del planeta?
  68. ¿Aprendes sobre la sostenibilidad y el cuidado del planeta para ser un ciudadano consciente?
  69. ¿Apoyas a organizaciones que trabajan por la conservación del medio ambiente?
  70. ¿Eres consciente del impacto propio en la sociedad y buscas mejorarlo?
  71. ¿Apoyas a organizaciones que trabajan por el bienestar social y comunitario?
  72. ¿Participas en voluntariados y actividades comunitarias para ayudar a los demás?
  73. ¿Eres un buen ciudadano y respetas las leyes y normas sociales?
  74. ¿No discrimininas por razones de género, raza, religión, orientación sexual, etc.?
  75. ¿Eres un buen compañero de trabajo, amigo, miembro de la familia y vecino?
  76. ¿Respetas a los demás en tu vida personal y profesional?
  77. ¿Eres un buen amigo que apoya a los demás en sus metas y objetivos?
  78. ¿Eres un buen miembro de la familia que cuida de los suyos?
  79. ¿Eres un buen vecino que se preocupa por el bienestar de su comunidad?
  80. ¿Eres un buen ciudadano del mundo que busca hacer una diferencia positiva en él?
  81. ¿Aprendes sobre otras culturas y costumbres para ser más tolerante y comprensivo con los demás?
  82. ¿Viajas o estudias en linea para conoces nuevos lugares y así ampliar tus horizontes y conocimientos?
  83. ¿Aprendes otros idiomas para comunicarte con personas de diferentes partes del mundo?
  84. ¿Eres curioso y te interesa aprender sobre diferentes temas y áreas de conocimiento?
  85. ¿No tienes miedo a hacer preguntas para aprender más sobre los temas que te interesan?
  86. ¿Buscas respuestas a las preguntas que te surgen en la vida?
  87. ¿Lees noticias de diferentes fuentes para tener una perspectiva más amplia del mundo?
  88. ¿No crees todo lo que lees en internet y eres crítico con la información que recibes?
  89. ¿Investigas antes de tomar decisiones importantes en tu vida personal y profesional?
  90. ¿Eres crítico con la información que recibes y buscas fuentes confiables y verificadas?
  91. ¿No te dejas influenciar por la opinión de los demás sin pensar por ti mismo?
  92. ¿Tienes una mente abierta y estás dispuesto a aprender cosas nuevas?
  93. ¿Aprendes sobre diferentes temas y áreas de conocimiento para ser más versátil?
  94. ¿No te limitas a una sola área de conocimiento y buscas aprender sobre diferentes temas?
  95. ¿Sabes escuchar diferentes puntos de vista y opiniones sin juzgarlos?
  96. ¿No tienes miedo a cambiar de opinión si se presentan argumentos válidos que lo justifiquen?
  97. ¿Eres honesto contigo mismo y con los demás en tus acciones y decisiones?
  98. ¿No mientes ni engañas a los demás para obtener beneficios propios?
  99. ¿No robas ni haces trampas para obtener beneficios propios?
  100. ¿Vives de acuerdo a tus valores personales y no a los impuestos por la sociedad o cultura en la que vives?

Muy bien, ahora vamos a proceder a contar las preguntas que contestaste a "SI" únicamente. No olvides que las preguntas que te presentamos en este artículo son solo una guía para ayudarte a iniciar tu proceso de reflexión. Lo importante es que te tomes el tiempo para pensar en ellas y en cómo te relacionan con tu vida.

No te preocupes si no tienes respuestas para todas las preguntas, lo importante es que te comprometas a seguir reflexionando sobre ellas y a buscar respuestas en tu interior para que veas la vida desde otro punto de vista diferente al que estás acostumbrado a ver hasta ahora. Esto es lo que llamamos resetear nuestro subconsciente para mejorar y despertar de tanta información digital que casi no alcanzamos a ver durante todo el año y es por ello que olvidamos con facilidad algunas cosas que debemos atesorar siempre en nuestro ser.

Tabla de Resultados y Análisis Generales

Segmentación:
0-20: Bajo compromiso
21-40: Compromiso moderado
41-60: Compromiso aceptable
61-80: Alto compromiso
81-100: Compromiso excepcional

Análisis general:

Segmento de Bajo Compromiso: 0-20 Repuestas SI
Este segmento representa a las personas que no están comprometidas con el cambio. Son personas que están cómodas con su situación actual y no están interesadas en mejorarse a sí mismas o al mundo que las rodea. La persona de este segmento tiene poco compromiso con mejorar su vida y la sociedad en general. Puede que tenga una actitud negativa hacia el cambio y la evolución.

Sugerencia: Es importante que la persona se tome el tiempo para reflexionar sobre sus objetivos y valores personales, y encontrar motivaciones para comprometerse con el cambio.

Segmento Compromiso moderado: 21-40 Repuestas SI
Este segmento representa a las personas que están empezando a comprometerse con el cambio. Son personas que están conscientes de que hay cosas que pueden mejorar en sus vidas y en el mundo, pero aún no han tomado medidas concretas para hacerlo. La persona tiene un compromiso moderado con mejorar su vida y la sociedad. Aunque puede estar haciendo algunos esfuerzos, todavía hay áreas en las que puede mejorar.

Sugerencia: Es importante que la persona se fije metas claras y alcanzables, y busque formas de motivarse para continuar su proceso de evolución.

Segmento Compromiso aceptable: 41-60 Repuestas SI
Este segmento representa a las personas que están comprometidas con el cambio. Son personas que están tomando medidas concretas para mejorar sus vidas y el mundo que las rodea. La persona tiene un compromiso aceptable con mejorar su vida y la sociedad. Está haciendo algunos cambios positivos, pero todavía hay áreas en las que puede trabajar más.

Sugerencia: Es importante que la persona se mantenga motivada y se fije metas más ambiciosas, y que busque formas de involucrarse más en su comunidad para tener un impacto positivo.

Segmento Alto compromiso: 61-80 Repuestas SI
Este segmento representa a las personas que están muy comprometidas con el cambio. Son personas que están liderando el cambio y inspirando a otros a seguir sus pasos. La persona tiene un alto compromiso con mejorar su vida y la sociedad. Está haciendo cambios significativos y está comprometida con su proceso de evolución personal.

Sugerencia: Es importante que la persona siga adelante con su compromiso, se involucre más en su comunidad y busque maneras de inspirar a otros a seguir su ejemplo.

Segmento Compromiso excepcional: 81-100 Repuestas SI
Este segmento representa a las personas que están totalmente comprometidas con el cambio. Son personas que están viviendo sus vidas de acuerdo a sus valores y están trabajando para crear un mundo mejor para todos. La persona tiene un compromiso excepcional con mejorar su vida y la sociedad. Está haciendo cambios significativos y está comprometida con su proceso de evolución personal y social.

Sugerencia: Es importante que la persona siga adelante con su compromiso, se involucre en proyectos sociales más grandes y busque maneras de inspirar a otros a seguir su ejemplo. También es importante que se tome el tiempo para cuidar su bienestar emocional y físico para poder mantener su compromiso a largo plazo.

Análisis general de cada segmento

Segmento Bajo compromiso: 0-20

Las personas en este segmento suelen ser:

  • Pesimistas sobre el futuro.
  • Indiferentes a los problemas sociales.
  • Egoístas y centradas en sí mismas.
  • Resistentes al cambio.

Segmento Compromiso moderado: 21-40

Las personas en este segmento suelen ser:

  • Optimistas sobre el futuro.
  • Conscientes de los problemas sociales.
  • Conscientes de sus propias limitaciones.
  • Motivadas a mejorarse a sí mismas.

Segmento Compromiso aceptable: 41-60

Las personas en este segmento suelen ser:

  • Proactivas.
  • Emprendedoras.
  • Resilientes.
  • Capaz de tomar riesgos.

Segmento Alto compromiso: 61-80

Las personas en este segmento suelen ser:

  • Líderes.
  • Inspiradoras.
  • Visionarias.
  • Trabajador@s incansables.

Segmento Compromiso excepcional: 81-100

Las personas en este segmento suelen ser:

  • Casi Santos.
  • Casi Mártires.
  • Visionarios.
  • Revolucionarias

Sugerencias para alentar a las personas a seguir siendo comprometidas con la evolución de la sociedad

Para las personas en el segmento 1 o de Bajo compromiso:

  • Mostrarles el lado positivo del cambio.
  • Incentivarlos a ser solidarios con los demás.
  • Ayudarlos a ver que el cambio es posible.

Para las personas en el segmento 2 o de Compromiso moderado:

  • Brindarles apoyo y recursos.
  • Ayudarlos a establecer metas y objetivos.
  • Celebrar sus éxitos.

Para las personas en el segmento 3 o de Compromiso aceptable:

  • Conectarlos con otros que compartan sus valores.
  • Ayudarlos a encontrar oportunidades para hacer un impacto.
  • Reconocer su trabajo

Para las personas en el segmento 4 o de Alto compromiso:

  • Proporcionarles un entorno de apoyo.
  • Ayudarlos a desarrollar sus habilidades de liderazgo.
  • Celebrar sus logros.

Para las personas en el segmento 5 o de Compromiso excepcional:

  • Continuar apoyándolos en su misión.
  • Ayudarlos a difundir su mensaje.
  • Celebrar su legado

Conclusión:

Estamos impresionados de que hayas logrado llegar a esta sección, eso hablamuy bien de ti, que eres una persona que terminas lo que inicias y más si es para tu crecimiento personal. Recuerda que el cambio de perspectiva profunda es un proceso continuo que requiere tiempo y esfuerzo. Sin embargo, las preguntas que te hemos presentado en este artículo pueden ayudarte a dar un primer paso en esta dirección.

Como sabemos que a esta altura del artículo haz respondido a las preguntas, te invitamos a que compartas tus resultados en los comentarios más abajo y se paciente que a medida que vayamos detectando tus respuestas las iremos activando en público. Así, podremos aprender unos de otros y ayudarnos a crecer como personas.

¿Qué esperas? ¡Empieza a reflexionar y a cambiar tu perspectiva profunda ayudando a los demás que desean leer tus resultados!

NOTAS FINALES:

Estas preguntas están diseñadas para ayudarte a ver el mundo desde diferentes perspectivas.
Te animamos a experimentar con diferentes respuestas a las preguntas para ver cómo te sientes.
Puedes compartir algunas de tus propias reflexiones sobre las preguntas en los comentarios.

Es importante recordar que todos estamos en un viaje de aprendizaje y crecimiento. No todos empezamos en el mismo lugar, y todos tenemos diferentes ritmos. Lo importante es seguir avanzando y nunca dejar de creer en el cambio.

Espero sea de suagrado, su más humilde servidor de siempre

Trino Caldera
CEO de cefapca.com

3 comentarios en «Autoevaluando a tu subconsciente»

  1. Gracias, la autoevaluación es la clave para todo en la vida, es reconoces las debilidades y reforzar las fortalezas para caminar el sendero del éxito en todos los ámbitos. Gracias CEFAPCA por no dejarnos en el camino.

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